Data storica il 6 giugno 2009: alle ore 11.30 circa ho completato la mia prima scalata in bicicletta raggiungendo la vetta di Torino, la basilica di Superga (a circa 700 mt slm).
In compagnia del mitico Roberto Mangiantini che collaudava la nuova Bianchi della figlia, quasi un'ora e mezza in continua salita (mediamente ho usato il 2° rapporto su 24), faticoso, fiato non al limite ma continuo, un po' di rilassamento per il primo tratto della strada Panoramica di Pino Torinese, poi nuovamente in salita verso la cima (con un breve stop per una bevuta d'acqua, dove abbiamo incontrato anche un collega, Giunipero). Infine l'ultimo strappo, in prima, per arrivare alla meta.
La sostanza è: 2 ore e 10 di pedalata per 29 km quasi di percorrenza, velocità media di circa 14 km/h (la prima volta in bicicletta, vedi post del 22 marzo, siamo andati poco più veloci, ma andando sempre in piano!), un picco di 51 km/h con annessa caduta, sul morbido verde, per me (!), e un dislivello di 504 metri in totale.
La linea ne risente: stimato un consumo di quasi 1200 calorie e tornato a casa pesavo 3 kg meno del solito. Ma sono distrutto!
6th of June 2009, another historical date: at about 11:30 I completed my first bike climbing reaching the summit of Turin, the Basilica of Superga (700 mt asl).
In company of the legendary Roberto Mangiantini who tested the new daughter's Bianchi bike, almost an hour and a half continuously uphill (basically I used the 2nd gear on 24), fatigue, my breath quite at the limit, a little relaxation for the first stretch of the Panoramical road of Pino Torinese, then back up towards the top (with a brief stop for a drink of water, where we also met a colleague, Giunipero). Finally the last strap, with first gear, to reach the goal.
The substance is: 2 hours and 10 riding equal to 29 km, average speed of about 14 km/h (on my first cycling, see post of March 22, we went only a little bit faster, but always going on flat roads!), a peak of 51 km/h with a fall on the soft green for me (!), and a vertical ascent of 504 meters in total.
My wheight is affected: an estimated consumption of 1200 calories and at home I was nearly 3 kg less than usual. But now I'm am destroyed!
The substance is: 2 hours and 10 riding equal to 29 km, average speed of about 14 km/h (on my first cycling, see post of March 22, we went only a little bit faster, but always going on flat roads!), a peak of 51 km/h with a fall on the soft green for me (!), and a vertical ascent of 504 meters in total.
My wheight is affected: an estimated consumption of 1200 calories and at home I was nearly 3 kg less than usual. But now I'm am destroyed!
